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済美山トラックはココ。都庁眺めながらグルグル走。

2016.01.18

 背景の競技場はどこ?と思われたランナーの皆様、
ここが我らのホームグランド 済美山(セイビヤマ)
トラックです。名称が変わったようで和田堀陸上
競技場が現在の正式名称なようです。

rollingbase_2

都庁、パークハイアットを眺めながら

 

 土日など貸切の日もありますが、24時間無料
で利用できるトラック。善福寺川沿いに面しており
小高い丘の上にあることから新宿の高層ビルを
一望することができます。開放的なトラックで
走る環境は抜群なのです。織田フィールドが
改装工事に入り知名度も上がってきた今、平日の
夕方や土日は多くの陸上部員でごった返しています。
 早朝に関してはジョギング、お散歩、体操と
地域住民の憩いの場で1コースは空いていますので
貸切状態の中で私は走りまくっています。

住所: 東京都杉並区堀ノ内1−15
トラック利用スケジュールは下記サイト
https://www.tokyo-park.or.jp/announcement/095/
丸ノ内線方南町から徒歩12分
井の頭線永福町から徒歩17分

 
 この場所での多くのランナーとの出会いが
rollingbaseの原点となりました。そして私が
初サブスリーを決めた思い出の地。2年前の大晦日
108周チャレンジで仲間に見守られながら2時間57分
ぐらいで通過しました。
 基本毎朝トラックには出没していますが、
木曜日が6時から1000mのインターバル、
日曜日が6時半〜7時スタートで20000m〜30000m
のロング走を行っています。

 いつしかこの場所をお店のイメージ写真で必ず
使いたいという想いを持ちながら、毎日朝ジョグ
グルグルしながら念じていたら遂に実現いたしました。
 9月にフォトグラファーにお願いし本番撮影を
しました。天候命のような撮影ですが、ほどよく
雲があり朝日が顔を覗かせる絶好の撮影日和でした。
素晴らしいイメージ写真が出来上がりブログ画面
トップ写真になりました。

IMG_0781

撮影舞台裏

 

 次回はrollingbaseからトラックまで最短約2.5km 。
非常に複雑な住宅街を抜けますので道順レポートを
ブログアップしたいと思います。
 施術を受けられる方はランステ利用できますので、
トラック練習で追い込んで酸素カプセル、ローリング
のゴールデンコースをお試しください。

 現在のキャンペーンはコチラ。
勝田、大阪国際女子マラソンのレース直前予約が
埋ってきておりますのでご予約はお早めに。

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【自己ベストをつかめ!!冬マラソン応援キャンペーン】
対象者  新規のお客様で下記対象レースに参戦する方
     1月31日 勝田マラソン / 大阪国際女子マラソン
     2月7日  別府大分毎日マラソン
特典  ローリング療法とセットで酸素カプセル60分無料

*初診になりますので、施術はレース4日前の水曜日までとさせて頂きます。
*施術とあわせて2時間の予定でご来店ください。
*ネット予約後 メールにてキャンペーン希望と対象レースご連絡ください

寺尾 隆宏(てらお・たかひろ)

寺尾 隆宏(てらお・たかひろ)

株式会社rollingbase 代表取締役、蓑原ローリング療法協会 講師

1979年大阪府生まれ。幼少期よりサッカー始め高校時代にローリング療法に出会う。2008年よりマラソンを始め2011年の自身の怪我をきっかけにローリング療法の学び始め2015年にrollingbaseを創業。2018年よりリオ五輪4×100mリレー銀メダリスト飯塚翔太選手(ミズノ)の専属トレーナーとなり定期ケアだけでなく合宿や日本選手権や世界陸上など全ての試合などに帯同している。個人の特性に応じた施術がトップアスリートからだけでなくアスリートマインドを持つエグゼクティブの方からも高い評価を得ている。2020年より北京オリンピック5000m/10000m代表の竹澤健介氏にコーチに就任してもらい市民ランナーとしてマラソン競技の記録更新に向け日々自身のトレーニングにも励んでいる。

市民ランナー高速化プロジェクト

rollingbase

当店では、ローリング療法をベースにラジオ波温熱器やパワープレートなど複数のコンディショニング法を組み合わせ、お客様ひとりひとりに最適なコンディション・サポートプログラムを提供しています。

詳しくはこちらから

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Collaboration連携サービス

2015年よりrollingbaseは『「カラダ」を「リノーベーション」する。』をコンセプトに掲げ、様々な人との出会いの中でトップアスリートの身体が喜ぶ「モノ」や「サービス」とコラボレーションを行い、独自の発想で研究していくことで日々進化してまいりました。ひとりひとりの個性やニーズにあったサービスを複合的に組み合わせることでスペシャル・ワンのサービスを提供してまいります。

  • 飯塚翔太
  • MIZUNO TRACK CLUB
  • Radio Stim - ラジオ波温熱器
  • 市民ランナー高速化プロジェクト
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  • POWER PLATE - パワープレート
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