2022.01.16
2022年がスタートしました。
本年度は1月3日から1週間、飯塚翔太選手の宮古島合宿の帯同からスタート。今回は陸上短距離以外にもプロ野球選手3名と女子プロゴルファー1名のアスリート6名の参加。
この年始の合宿だけは、本格的なシーズン前のキャンプ前の自主トレーニングの要素が強く、他競技のプロアスリートと交わりながら身体を動かすイメージですね。どの競技でもやはりプロ選手はベースにある身体能力や筋肉は備わっており、そこからそれぞれの競技特性にあった特異な部分が強化されているイメージですね。
その動きを目の当たりにすると、、、、わかってはいるけれど自分には基本的な身体能力や筋肉がないと。。。。。気付かされてしまう42歳市民アスリートでした。
そんな宮古島アスリートキャンプの模様をrollingbaseアプリで動画配信中。たった一人のお店運営で自社アプリまでできてしまいました(汗)
2022年4月から本格的にスタートしていきますが、ブログをご覧の皆様に早めのご連絡を。この為にデジタル機材を全て買い直し、映像編集も少し覚えました!
アプリはアップルストア、グーグルプレイのどちらでもインストール可能です!
検索はアルファベットで「rollingbase」で。
ブログでアップしていた、竹澤健介コーチとの「今週の寺尾さん」コーナーはアプリに移行して配信中です。
それでは、2022年も宜しくお願い致します!
当店では、ローリング療法をベースにラジオ波温熱器やパワープレートなど複数のコンディショニング法を組み合わせ、お客様ひとりひとりに最適なコンディション・サポートプログラムを提供しています。