base mediarollingbaseから情報をお届け2019.02.14
メキシコのケレタロにスプリントの
高地合宿の帯同に来ております。
これを機会にトップ選手のトレーニングを参考にしつつ
自身のスプリント力を上げて日本に帰りたいという
希望も持ちつつ帯同しています。
短距離選手の使用する筋肉の違いや
トレーニングに応じた張り具合や
疲労度合いなどを自身の身体で実感しつつ、
選手へのローリング施術に活かしていきたいですね。
とか言いつつ、自分が速くなりたいだけだったりして（笑）
今回トレーニングを行う環境は「LA LOMA」
民間施設なのですがほぼ全てのトレーニング環境が
ハイスペックで取り揃えられています。
駐車場には高級車がずらりと並び、
午前は富裕層の市民の方がスポーツに訪れ
夕方は子供達のスポーツ施設になります。
そしてその中で世界中のトップ選手もトレーニング訪れ
市民からプロまで通う大型トレーニングセンターですね。
ウエイト施設は天井が高く開放的で音響もよく
テンション上がります。
マシンジムからフリーウエイトまで
完璧な設備です。
rollinbaseと同じパワープレートPro7が４台もあります。
このスペースだと大きく感じないのが凄いところ。
そして室内だけでなく、外にはクロスフィットトレーニングで
青空でウエイトができます。
これがまた堪らなく気持ち良い！
50mのガラスばりのプールがあり
日本のオリンピックチームや実業団もたくさん合宿に訪れます。
その他にバスケットやテニスコートも何面もある充実ぶり。
そして陸上競技場も開放的！
ですが、空気が薄いのでキツイです。。。
競技場の横には合宿用の施設の宿泊ホテルが建設中です。
芝生の上でのランニングも最高に気持ち良いです。
選手に混じって、私も一緒に走らせてもらってます（右奥）
腰の位置がひとり低いですね。。。。
こんな感じで青空のもとサーキットで
ウエイトトレーニングを実施しています。
私も片隅でお子ちゃまウエイト分量でトレーニング！
選手の重りはビクともしませんでした（汗）
トレーニング後はこちらのカフェスペースで皆さんまったりとしています。
日本にあったらこの施設でずっと過ごしてそうですね。
こんな感じのrollingbaseの施設を作れたら最高だろうな〜。
株式会社rollingbase 代表取締役 / Conditioning Director / 湘南心療ベース 顧問 / 蓑原ローリング療法協会 講師
1979年大阪府生まれ。幼少期よりサッカーを始め、高校時代にローリング療法に出会う。
高校卒業後、1999年より渡仏し日本のコレクションブランドでビジネスを学ぶ。その後13年間にわたりアパレル業界で経営企画や店舗経営に従事するが、30歳で始めたマラソン競技での故障をきっかけに施術家の道へ転身。2015年に東京にてコンディショニングサロン「rollingbase」を設立する。
2018年より、リオ五輪男子陸上4×100mリレー銀メダリスト・飯塚翔太選手（ミズノ）の専属トレーナーに就任。日々のケアだけでなく世界中の合宿やレースに帯同し、世界陸上6回、東京・パリ五輪など数々の大舞台への出場とコンディショニングを支え続けている。
その個人の特性を極限まで引き出す独自の統合的アプローチ（ローリング×高周波×生体電流）は、トップアスリートのみならず、第一線で活躍するクリエイターやエグゼクティブ層からも熱狂的な支持を獲得。近年は施術家の枠を超え、医療機関（湘南心療ベース）の顧問や、最先端の施術機器メーカー・エステサロンのメソッド監修・プロデュースなど、ウェルネス領域全体へ活動の幅を広げている。
また、自身も市民ランナーとして、北京五輪代表の竹澤健介氏にコーチを師事。記録更新に向けた過酷なトレーニングを自ら実践し、「大人の挑戦者」としての歩みを追求し続けている。
当店では、ローリング療法をベースにラジオ波温熱器やパワープレートなど複数のコンディショニング法を組み合わせ、お客様ひとりひとりに最適なコンディション・サポートプログラムを提供しています。
2015年よりrollingbaseは『「カラダ」を「リノーベーション」する。』をコンセプトに掲げ、様々な人との出会いの中でトップアスリートの身体が喜ぶ「モノ」や「サービス」とコラボレーションを行い、独自の発想で研究していくことで日々進化してまいりました。ひとりひとりの個性やニーズにあったサービスを複合的に組み合わせることでスペシャル・ワンのサービスを提供してまいります。
